Takže dnes se budeme věnovat péči o pleť obecně a také vám poodhalím, co používám já osobně.
Nejprve si řekneme, proč je péče o pleť
důležitá. Už od nějakých 18ti let naše pleť bohužel stárne. I když to
nevidíme, proces už začal. Navíc žijeme v době znečištěného životního
prostředí, v ovzduší nám létají kdejaké ohavnosti a naše strava také
často není zrovna vzorem čerstvosti a zdraví. To všechno má na pleť
vliv.
Jestliže naší prababičce na venkově stačilo opláchnout večer obličej ve vodě ze studny, my už to tak jednoduché nemáme.
Pouhým namočením si akorát všechen ten nános nasbíraný během dne na pleti rozmatláme a bakterie hned mají večeři :-(
To samé ráno. Maz a škodliviny, které pleť
přes noc vyloučí, si pěkně namočíme, pomatláme po tváři a trochu utřeme
ručníkem. A často si na tenhle 'základ' s velkou slávou naneseme
makeup. Protože aby nám to slušelo, že jo?
Hm, tak z dlouhodobého hlediska nám to
bude slušet čím dál míň. Póry se začnou tím sajrajtem zanášet a vniknou
černé špuntíky, kterým se odborně (nebo spíš odporně) říká komedony a
později se z nich vyklubou krásné bílé čepičky, kterým se vzletně říká
akné, ale které jsou naprosto nevzletně fuj.
V současnosti tedy pleť čistit musíme.
Tedy pokud si to nechceme ve středověkém období svého života začít
vybírat i s úroky. Protože pleť si to všechno pamatuje a až to budeme
nejméně čekat, dám nám to pěkně znát v podobě brzkých vrásek, pórů
velikosti kráteru a jiných radostí.
Začneme ranní péčí.
Ta se skládá ze 4 kroků – čištění, tonizace, ochrana a speciální péče.
K čištění můžete použít buď pleťové mléko,
které nečistoty rozpustí a vy je následně z pleti setřete vatovým
tamponkem, a nebo mycí gel, který po ránu osvěží. Já osobně dávám
přednost mycímu gelu, protože mi voda dává pocit čistoty. Když si navíc
obličej opláchnu chladnou vodou, začne se ta podivná opuchlá věc v
zrcadle za pár minut měnit zase v můj obličej ;-)
Pak následuje tonizace, tedy tonizační
voda, neboli toner. Ta má za úkol pleť dočistit, odstranit zbytky
čistícího přípravku a také stáhnout póry. Je třeba si dát pozor na
tonery s obsahem alkoholu. To už je věc dávno překonaná. Ukázalo se
totiž, e alkohol vyvolává v pleti panickou reakci a ta začne zuřivě
produkovat spousty kožního mazu, čímž se vám zhorší akné a pokud jste ho
do té doby neměli, můžete se na něj těšit :-(
Posledním krokem je ochrana, což je
jednoduše denní krém. V současné době, kdy nám nad hlavou zeje čím dál
větší ozónová díra, je lepší používat krém s ochranným faktorem. Krém by
se měl lehce vstřebávat a být lehký, aby pleť nezmastil, nebo abychom
si to u ní nepolepili.
Na denní krém je možné následně po vstřebání (což trvá asi 10-15 minut, než se nasnídáme) nanést makeup.
Nepovinným, ale výrazně užitečným krokem
je oční krém. Pokud má také ochranný faktor, je to jedině dobře. Pleť
kolem očí je totiž mnohem tenčí než na zbytku obličeje a nechat ji v
dnešní době chudinku celou nahatou, to je docela risk. Můžeme to sice
flákat, ale v tom případě se můžeme brzy těšit na dekorativní síť vrásek
pod očima a ve vnějších koutcích.
Můj ranní arzenál zbraní hromadného ničení volných radikálů a povětrnostních vlivů:
Mycí gel z heřmánkové řady Pure Calmille
pro citlivou pleť od Yves Rocher. Používám ho léta a vždycky se k němu
po různých neúspěšných pokusech pokorně vracím.
Stejně tak to je u toneru ze stejné řady. Pro mou citlivou a náladovou pleť, je 'simply the best'.
V teplé polovině roku používám na den krém Even out day cream SPF 20
od Oriflame. Nanáším ho rovnou na
vyčištěnou pleť, pomáhá vyrovnat barevný tón pleti, má relativně vysoký
faktor a hlavně v létě zabraňuje tomu, aby se můj obličej schoval za
maskáčový vzor pih. Navíc nemastí a dobře se na něj nanáší makeup.
Na oči v létě používám jakýkoli oční gel,
protože se pravidelně budím s pohledem Rockyho Balboy po zápase. Teď je
mým favoritem Oční gel s maceškou od Oriflame, dřív jsme používal Oční
gel s aloe vera od té samé značky.
Večerní péče vypadá obdobně, jen místo denního krému s ochranným faktorem použijeme krém noční.
Večerní čištění pleť i je v naší misi věc
nejvyšší priority, protože je třeba odstranit všechny nečistoty, které
jsme na obličej za celý den nachytali. Prach smísený s potem a kožním
mazem vyprodukovaným během dne totiž tvoří pěknou 'maltu' na utěsňování
kožních pórů. Takže pryč s ní. Opět je na vás, zda máte raději pocit
umyté tváře a použijete tedy mycí gel, nebo na té vodě netrváte a
zvolíte čistící mléko/emulzi. Pokud se líčíte, je nejprve třeba pleť
odlíčit odličovacím přípravkem a pak teprve následuje tradiční postup.
Večer je toner ještě důležitější než ráno,
protože přes den si na pleti nasbíráme přeci jen víc nečistot. Navíc
toner na tamponku setře i zbytky odličovače smíseného z rozpuštěným
makeupem.
Noční krém pomáhá pleť regenerovat,
hydratovat a vůbec o ni po všech stránkách pečuje. Vybírejte si ho podle
svého typu pleti a podle toho, jakou službu od něj očekáváte
(vyrovnávací, proti vráskám, vypínací...). Noční krém má jinou funkci
než denní a proto i jiné složení. Denní krém chrání, večerní krém
pečuje.
Používat denní krém i na noc není zrovna
moudré, a to zvlášť, pokud obsahuje SPF. Na pleti může naopak napáchat
víc škody než užitku.
Posledním krokem je péče o oční okolí. Na
noc se hodí pečující krém, čím starší pleť tím silnější kalibr
potřebujeme. Pokud máme tendenci mhouřit oči nebo dělat různě 'ksichty',
je lepší zvolit už před třicítkou oční krém proti prvním vráskám.
Co používám já?
Většinou gelové odličovače na oční makeup,
které mi vyhovují víc než tekuté, ale bohužel se čím dál hůř shání.
Takže jsem momentálně z nouze sáhla po chrpové vodičce od Yves Rocher a k
mému překvapení odličuje dobře a není olejovitá.
K odlíčení pleti používám opět svou osvědčenou řadu Pure Calmille od Yves Rocher – odličovací mléko a mycí gel.
Poslední dobou jsem si zvykla k večerní
tonizaci používat Vilínovou květinovou vodu od značky Melvita. V létě se
mi víc mastí obličej a 'Vilínka' je dobrá pro smíšenou pleť se sklonem k
akné.
Jako noční krém dlouhodobě používám
okysličující Oxygen boost cream od Oriflame. Na smíšenou pleť se mi
osvědčil víc, než kdejaké hutnější pečující nebo protivráskové krémy.
Tenhle je lehký, rychle se vstřebává a pleť příjemně osvěží.
Tak a je to. Teď už jen vyčisti zuby a zaujmout polohu ležícího střelce :-)
Dovětek:
Že je toho nějak moc? Jak pro koho. Stačí
se podívat do Koreje nebo Japonska, kde je móda tzv. vrstvení.
Pravidelné 4 kroky péče o pleť se ještě prokládají různými séry, gely a
olejíky. Uf ;-)
Pokud se ptáte, co je možné z péče
vypustit, protože vás trápí lenost, prázdná peněženka, nebo nezájem o
kosmetiku, tady je odpověď.
Základem je čištění a péče. Tedy mycí gel
nebo micerální voda, aby byla pleť čistá, a krém. Na trhu jsou i krémy
označené jako 'na den i na noc'. Jsou to jakési univerzální hydratační
prostředky, které nemají ani ochranný faktor ani speciální pečující
vlastnosti. Pleť pouze hydratují. Takže pokud se vůbec nelíčíte a nemáte
žádné problémy s pletí, zkuste to.
Za výsledky po třicítce ovšem neručím ;-) To už je v rukou vašich a vaší genetické dispozice ;-p
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji. Moc si cením vašich reakcí a těší mě, že věnujete svůj čas čtení mého blogu.