Vánoční pokusování

Dnešní bloček nebude tak úplně o kráse, i když...
Několik let mi trvalo, než jsem odhalila příčinu šíleného stavu pleti, který se dostavuje vždy v době povánoční a přetrvává až někdy do začátku února. Pleť se loupala a pálila a současně útočilo silné akné. Podkožní záněty nebyly výjimkou, takže jsem často vypadala jako parožec rohatý :-/
Nakonec byl pachatel odhalen - tuny bílé mouky a bílého cukru, ze kterých jsou vyrobeny veškeré vánoční dobroty od cukroví po vánočku Můj organismus má během roku potíže s bílou moukou, ze které otékám, jsem ospalá a malátná a loupe se mi pleť. Na běžný bílý cukr zase moje tělo reaguje téměř okamžitým výsevem aknózních projevů a podkožních zánětů.
Proto jsem si letos řekla, že se pokusím vánoční období ulehčit nejen svému tělu ale i pleti. Nakoupila jsem hladkou mouku celozrnnou, špaldovou a polohrubou žitnou, hnědý třtinový cukr, moučkový hroznový (bez fruktózy) a jiné zdravé a pro mě nezávadné ingredience. A pustila jsem se do pečení. Protože nejsem v kuchyni žádný nováček, přeskočila jsem opatrné zkoušení zdravé mouky v receptech systémem půl na půl s bílou a vrazila to tam všechno. Prozatím tedy hlásím, že jediný maličký zádrhel může nastat při zadělávání těsta. Celozrnné a nepšeničné mouky mívají větší savost a tak bude třeba víc tekutiny nebo tuku, než je uvedeno v receptu. Jinak se mi se všemi těsty pracovalo dobře. Co se týče cukru, doporučuji hnědý třtinový trošku pomlít, protože jeho krystalky se v těstě hůř rozpouštějí.
Prozatím jsem dělala klasické linecké cukroví slepované rybízovou marmeládou, Išlské dortíčky, citronové cukroví slepované citronovým krémem, Novozélandské vykrajované sušenky obalované v kořeněném cukru a Masarykovou cukroví, a k tomu žitný perník. Všechny recepty jsem nechala tak, jak jsem je dělala vždycky. Jen jsem u světlých druhů použila celozrnnou pšeničnou mouku a u tmavých špaldovou. Všechno, co se běžně obaluje v moučkovém cukru, jsem obalila v hroznovém. Jediným ústupkem byla ledová citronová poleva, do které jsem raději dala obyčejný moučkový cukr. Nejsem si totiž jista, jak se v tomto případě chová hroznový cukr (obávala jsem se, že se může zachovat hrozně).
Cukroví je chuťově výraznější, většinou má lehce oříškovou chuť. Všechno bylo zkompletováno a uloženo do spíže k uležení Takže konečné hlášení bude až na vánoce.

Ještě se chystám na vanilkové rohlíčky, Schwarzwaldské dortíčky a nepečené Zbytečné koule (kde se místo drcených piškotů použijí upečené zbytky všech předchozích těst).
Těším se, až cukroví ochutnám a doufám, že pro mě letošní vánoce budou mít příjemnější následky než obvykle

P.S. Předem hlásím, že recepty neposkytuji, neboť vařím a peču jako moje babička - z hlavy, po paměti a často bez přesného měření a vážení

Další BB zkoušení

Opět se mi sešly další BB krémy ke zkoušení. I když už svůj ideál mám, prostě si nedám pokoj :-)

Když jsem zaslechla, že je v dorgeriích Rossman k dostání velmi světlé bébéčko pro bledulky, musela jsem ho příště přihodit do košíku.

Jedná se o produkt přírodní značky Alterra 6 in 1 Beauty Balm v odstínu Hell.

Tenhle produkt má ochranný faktor 10, obsahuje minerální pigmenty a je na přírodní bázi. Ve složení je zajímavá kyselina hyaluronová, bio bambucké máslo a vitamín E. Naopak neobsahuje žádná syntetická barviva, vonné a konzervační látky, silikony, nebo parafín. Navíc má certifikát BDIH.

Je to řídký krém s vůní růží, která mi připomíná růžovou řadu pečujících produktů od Lavery. Krém opravdu na první pohled působí velmi světlounce, téměř vápenkově :-)) Je velmi lehký, tekutý. Díky tomu se ale hodně rychle vstřebává, takže je třeba ho bleskově rozetřít. Krém nedělá na pleti pastovitý dojem, nezanechává jakoby křídovou vrstvu (jako některé jiné světloučké produkty) a pleť po jeho nanesení netáhne. Krém sjednocuje tón pleti, ale nemá zmatňovací účinek. U mé smíšené pleti se do hodiny leskla T-zóna. Takže bych přes něj doporučila pudr.

Shrnutí: Nedoporučila bych ho pro mastnou pleť, protože nezabrání lesku a ani pro vyloženě suchou, protože rychle zasychá a nijak výrazně nehydratuje. Podle mého názoru se hodí k sjednocení barevného tónu normální bezproblémové pleti. K zakrytí pupínků nebo jiných nedostatků je už potřeba korektor. Ale protože tenhle krémek stojí jen něco kolem 80,- korun, jsem s ním docela spokojená. Za tu cenu odvádí slušnou práci :-)

Druhý BB krém je z úplně jiného cenového ranku a taky jsem kolem něj dlouho chodila, než jsem se rozhodla do něj investovat. A i tak jsem raději zvolila jen malé balení ( 15 ml).

Jde o BB Créme od jihokorejské značky Erborian, opět ve světlém odstínu, tedy Light.

Krém hlásá, že je „Total sheer“, tedy naprosto transparentní a že vám zaručí „baby skin“, pleť jako dětskou tvářičku. 

Má ochranný faktor 25 a obsahuje bylinné extrakty proti stárnutí. Bohužel jeho celkové složení zrovna přírodní není :-( Jedná se o typickou chemku.

Krém získal mnohá ocenění ve Francii a mezi Evropankami celkově je dost populární.

Je jemně našedlý, což je pro mě osobně dobrá zpráva, protože mám chladný podtón pleti a nemusím se tedy bát oranžového obličeje. Má lehkou konzistenci, rychle se vstřebává, takže je opět nutné s ním pracovat rychle. Velmi pěkně kryje, docela dost, ale nikoli nepřirozeně. Sjednocuje barevný tón pleti a lehce ji zmatňuje. Póry se zdají jemnější. Při správném rozetření není na pleti poznat, že na sobě máte nějaký „vylepšovák“. Pleť je jen hladší a barevně sjednocená. Co hodně oceňuji, je nahý pocit na pleti. Jako když na obličeji nic nemám. Proto bych ho doporučila pro všechny, které (a kteří) nesnáší vrstvu makeupu na obličeji, ale chtějí lépe vypadající pleť.

Shrnutí: Pro mě osobně je to velmi pozitivní překvapení a tenhle BB krém se drží těsně v závěsu za mým nejoblíbenějším VIP Gold od Skin79. A tu dětskou tvářičku vážně docela dobře imituje ;-)

Už se zase řasím

Moje řasy se pomalu ale jistě vrací do původního stavu a tak jsem se odvážila vyzkoušet další řasenky. Hned dvě mě zaujaly u Oriflame a jednu jsem pořídila od Bourjois.

První řasenka mě nalákala na zajímavý kartáček.

Oriflame Very Me Extendalash Mascara

Kartáček tvoří plastové ostny, na každém z nich se ovšem ještě ježí štětička dalších mikrojehliček. Připadalo mi to tak legrační, že jsem ji prostě musela vyzkoušet. Skvěle se mi s ním pracovalo.

Neslepoval řasy, nežmolkoval a nanášel jemnou vrstvu černi. Špičkou kartáčku jsem se krásně dostala i k řasám u vnitřního koutku a na spodní řasy. Všechny řasy byla pěkně pročesané a tvořily hezký vějíř. Konečný efekt byl přirozený, žádné viditelně obalené řasy.

Shrnutí: Tahle řasenka splnila to, co od řasenky na denní nošení chci. Rovnoměrně pokryla přirozeně dlouhé a husté řasy černí a udržela je v hezky rozevřeném vějířku. Pokud ovšem toužíte po zesílení nebo optickém prodloužení, poohlédněte se jinde ;-)

Třeba zrovna po druhé Oriflamácké řasence, která mě zaujala.

Oriflame Giordani Gold Lash Panorama Mascara

Za normálních okolností nemám obrovské kartáče ráda, ale stejně jako v předchozím případě, i tady mě zaujal netradiční tvar. Kartáček tvoří spousta tuhých tenkých „vlasů“ uspořádaných do pěti různě velkých bambulek.

Když jsem doma ten kartáček vytasila, nejdřív jsem si říkala, že asi zase poletí pěkně zpátky, odkud přišel. Ale přeci jen jsem mu dala šanci. A jsem ráda. Je sice potřeba se s tímhle kopím naučit zacházel, ale pak už to není špatné. Je ale pravda, že k líčení používám spíš užší polovinu kartáčku, kterou se krásně dostanu k řasám ve vnitřním koutku a na spodním víčku. S řasami ve vnějším koutku oka je to horší. Účelem kartáčku má být větší zvýraznění a nadzvednutí vnějších řas, aby vznikl efekt kočičího oka. Jenže poslední bambulka je tak obrovská, že se s ní vůbec nedostanu ke kořínkům řas a ty zůstávají nenalíčení. Takže je nakonec „dopatlávám“ špičkou kartáčku. Což je jednak nepraktické a jednak to popírá deklarovanou funkci speciálního tvaru kartáčku. Když pominu tento zádrhel, není to řasenka špatná. Řasy jsou pěkně potažené barvou jedna po druhé, kartáček zachytí i maličké nebo dorůstající řasy a vytvoří tak efekt objemu a hustoty.

Shrnutí: Pokud by výrobce zkrátil kartáček o poslední největší bambuli, která spíš překáží, než aby pomáhala, stala bych se spokojenou fanynkou tohoto typu kartáčku :-)

A nakonec růžová dáma s výraznými křivkami od Bourjois.

Volume Glamour Max Definition

Kartáček tvoří tři zástupy slabounkých ostnů na silném „klacku“. Takže jakýchsi pět chlupů třemi řadami. Zaujalo mě, že řasenka slibuje objem a přitom je kartáček z plastových jehliček. A to mám ráda. 

Vzhledem k mohutnosti násadky mi chvilku trvalo kartáček naštelovat tak, abych si rovnou nevypíchla oko. Pak už to šlo ;-) Ostníky krásně potáhnou každičkou řasu a já jsem najednou koukala, kolik nových řas už mi narostlo :-) Z výsledku jsem byla opravdu nadšená. Řasy působí hustým dojmem a přitom nejsou opatlané. A navíc, přesto, že se jedná o objemovou řasenku, není to na úkor délky. Moje nadšení vydrželo celý den až do večera. Tehdy se ovšem objevila stinná stránka této řasenky. Lépe řečeno černá stránka. Tahle potvora drží a nepustí. Nešlo to gelovým odličovačem, odličovačem na voděodolné řasenky, ani olejem. Nakonec jsem to nějak dostala dolů odličovacím kapesníčkem, ale i tak jsem se ráno probudila jako panda :-(

Shrnutí: Naprosto vynikající řasenka, pokud přijdu na to, jak ji večer dostat dolů :-p

Po detoxu

Tak minulý týden jsem úspěšně dokončila pravidelnou detoxikační kúru. Průběh byl tentokrát mírnější, ale bude to zřejmě zvoleným čajem. Při užívání Váňova detoxikačního čaje se nedostavily téměř žádné typické příznaky pročišťováni organismu. Jakmile jsem ale místo něj nasadila Grešíkův detoxikační s řepou, proces se náležitě rozjel. Objevil se zapáchající pot, rozjelo se akné, na jazyku se objevil povlak atd. Po skončení kúry tyto projevy samozřejmě odezněly, jako pokaždé. Teď jsem ve stavu, kdy je vše opět v normálu, jen po akné se ještě hojí růžové flíčky. Ale z mnohaleté zkušenosti vím, že i ty se zahojí a pleť bude mnohem hezčí než před kúrou. 

Během celé kúry jsem pociťovala typické průvodní záležitosti: měla jsem mnohem menší hlad, než běžně během roku, kdy konzumuji živočišné bílkoviny typu mléko a vejce. Nestalo se, že by na mě přišel „vlčák“, kdy bych musela okamžitě něco „sežrat“. Prvních několik dní se vyskytla odpoledne únava, kdy bych byla schopna okamžitě usnout. Ale po zbytek kúry jsem naopak byla plná energie a nepotřebovala jsem tolik spát. Za celou dobu jsem si ani nevzpomněla na kávu, kterou za normálních okolností piju denně, protože ji mám ráda. Jinými slovy, nepotřebovala jsem ji ani chuťově ani fyzicky. To samé se sladkým. Téměř jsem si nevzpomněla na nějakou sladkost.

Po kúře jsem pocitově i fyzicky lehčí (asi o 1,8 kg), mám pružnější tělo a celkově jsem mnohem čilejší a i mozek začal pracovat lépe. Člověku se taky trochu zostří smysly.

Celkově bych tedy tuto letošní kúru hodnotila pozitivně. Opět jsem přišla na několik novinek, které celý proces z mého pohledu ještě vylepšily. Zjistila jsem, že mi vyhovuje nejíst tolik pečiva a různých obilných karbanátků, které jsem při dřívějších kúrách servírovala běžně. Naopak se mi osvědčilo co nejhojnější používání zeleniny při vaření. Vařená působí lépe, než syrová. Takže jsem dělala pečené zeleninové pokrmy, bramborové kaše s přídavkem jiné zeleniny, různé woky a asijské stir fry. Jako přílohu jsem používala rýži basmati, celozrnné nebo špaldové těstoviny, párkrát taky bezlepkové těstoviny nebo celozrnný kuskus. Ale celkově nejsem moc na přílohy, takže na talíři bylo vždycky asi 70% zeleninového jídla a trošku přílohy.

Teď se pomalu vracím do normálu podle osvědčeného systému. Nejprve zařadím kozí syrovátku, pak kozí a ovčí jogurty a sýry, úplně nejpozději pak kravské. Potom pomaličku vejce (třeba jedno do asijské smažené rýže). Z živočichů pomaličku bělomasé ryby, naložené ryby v octě a nakonec tučné ryby typu makrela nebo losos. Někteří členové rodiny jedí běžně drůbež. Ti zařazují drůbeží maso až úplně nakonec, třeba až dva tři týdny po skončení detoxu. A vždycky lehce v rytmu, takže ne pečené kuře, ale třeba nějaké asijské jídlo s kousky kuřecích prsíček.

Nejpozději zařazujeme smažená jídla. Která já osobně nejím vlastně skoro vůbec.

Takhle nám to po mnoho let vyhovuje a proto se do detoxikační kúry pouštíme každé jaro a podzim. Musím s politováním konstatovat, že život je nespravedlivý a nejlepší výsledky mají chlapi :-( Shodí víc, mají hezčí pleť i vlasy a celkově je to na nich víc vidět. Ach jo.

Ale co, oni taky mají sklon si do těla během roku cpát různé hnusy a humusy, tak se utěšuju, že je to třeba i tím :-p

Shrnutí: Mise skončena a za půl roku zopakujeme.

10 000 !!

Děkuji všem čtenářkám i čtenářům za přízeň, ohlasy a zájem. K dnešnímu dni jsem tady, na svém novém působišti, dosáhla 10 000 přečtení. Dělá mi radost každá vaše pochvala, komentář i podnět. Asi nikdy nebudu trhat rekordy ve čtenosti, protože se neorientuji na teenage svět nebo na věhlasné a drahé značky, ale o to víc si vážím každé čtenářky či čtenáře. Díky vám všem!

Nejnovější lakovací pokusy

Opět přicházím s výsledky svých pokusů s laky na nehty. Mám to stejné jako u rtěnek, více méně nakupuju stále dokola podobné odstíny. Prostě si nemůžu pomoct. A černá už asi navždycky zůstane mou lakovou stálicí.

Tentokrát jsem sáhla po černé v podání Maybelline z řady Colorama odstín č. 23. Zatímco modrý lak u mě naprosto propadl svou řídkou konzistencí a slabou kryvostí, tenhle čerňásek je něco úplně jiného. Krycí je dostatečně, se dvěma vrstvami vytvořil skvělou čerň s jemným leskem. Výdrž měl také velmi dobrou, 6 dní bez ztráty barvičky :-) Teprve potom se začal lehce ošoupávat na hranách nehtu. 

Shrnutí: Co odstín, to jiná kvalita. Nevím, jak to bude dál. Slyšela jsem, že tenhle černý v lahvičce brzy houstne. Nu, uvidím.

Druhou sázkou na černou byl mini lak od Bourjois z výroční řady 150 ans odstín Coup de Théatre. 

V lahvičce je to černá se spoustou hematitově stříbrných třpytek, kterých je tolik, že lak působí skoro jako metalický. Právě tahle nádhera mě nalákala. Jenže bohužel zůstala pouze v lahvičce. Na nehtech se sem tam objeví pár jemných třpytek, ale většina je utopená v laku. Možná za to může taky dost hutná konzistence. Díky ní je lak hodně krycí, ale po dvou vrstvách moje nehty vypadaly, jako bych si na ně napatlala těch vrstev asi pět :-( Tenhle vzhled nemám ráda. Spíš než nehty mi tyhle hutné nánosy připomínají zrohovatělé ostny nějakého dinosaura. Kdybych to měl přirovnat k něčemu z dnešní doby, byly by to špatně provedené tlusté gelové nehty :-/

Navzdory své kryvosti nevydržel lak zase tak dlouho. Čtvrtý den se na hranách objevila bílá barva nehtu.

Shrnutí: Jsem ráda, že jsem ho nekoupila za plnou cenu. Tohle zklamání mě dost mrzí.

A do třetice ještě jeden černý Petr. Prasklinkový lak od essence Nail Art Cracking Top Coat.

Můj práskač od BarryM si dovolil po dvou letech odejít do věčných lakovišť, tak jsem zkusila tuhle náhradu. Naprosto mě dostalo, že místo prasklinek vytváří spíš nitky. Na nehtu vypadají jako tahy inkoustovým perem, trošku jako z komiksu. K dosažení prasklinek jsem musela nanést mnohem větší množství laku.

Shrnutí: Ještě nevím, jestli se mi ten nitkový efekt líbí nebo ne, ale dám mu šanci :-)

Aby ta moje realita nebyla pořád tak černá, sáhla jsem po něčem světlejším – podzimní šeď od Marionnaud odstín 19 Graphite. 

Bouřkově šedá se stříbrnou metalízou se mi v lahvičce líbila. Na nehtech byla metalíza trochu stydlivější, nebyla tak moc vidět, ale na umělém světle házela jemné fialové odlesky. Není to stříbrná, na nehtech je to opravdu čitá šedá. Lak se dobře nanášel, kryl ve dvou vrstvách dobře. Vydržel taky dost, vlastně jsem to ani nečekala.

Shrnutí: Pořád nemůžu přijít šedé na chuť, připadá mi taková ušpiněná a tak se asi vrátím ke stříbrné nebo ocelově metalickým odstínům. Ale když odhlédnu od osobních preferencí, není tenhle lak vůbec špatný ;-)

Tak a nakonec silně netypický barevný šok. Asi je jasné, že tenhle lak jsem si nekoupila, ale dostala (k nákupu). Lak 5 Day Shine Sephora odstín Green tea time. Lepší už tam neměli :-)) Ale řekla jsem si, že když už ho mám, že ho tedy zkusím. 

Dobře se nanášel, byl velmi krycí, leč hned při první nátěru nastalo zklamání. Ta stříbřitá metalíza, která je v lahvičce, na nehtech naprosto zmizela. Nehty byly téměř matné, takové „jogurtové“ a po dvou vrstvách začaly moje nehty vypadat jako plastové nástavce. Fuj.

Já vím, že to bylo v létě moderní, ale mně se tenhle plastový vzhled nelíbí. Chvílemi jsem si ohmatávala obličej, jestli mi netuhne do slabomyslného Barbie úsměvu :-)) Moje okolí tenhle lak naprosto odepsalo. První byl šok: co to máš na sobě? A následovalo: fůůůj, to ti vůbec nesedí. Vypadá to tak nějak divně.

No, vypadá, no :-(

Někomu se tahle plastová máta líbí a budiž mu přáno. Já jsem to s ní vydržela přesně dva dny. Pak jsem na to aspoň hodila černý prasklinkový lak.

Shrnutí: Už třetí den ráno se ošoupaly hrany nehtů, což mě moc nepotěšilo. Takže si mě nezískal ani odstín ani kvalita :-( Ale dala jsem mu šanci.

Poznámka: Všechny laky jsem zkoušela opět před podkladový lak a na ně jsem aplikovala obvyklý nadlak od Sally Hansen.

 

Co jím, když jsem na detoxu aneb čistá strava

Ještě stále poslouchám nevěřícné otázky: co teda jíš?
Hmmm... jídlo?
Tak dobře, tak já vám to teda povím, a nebo rovnou ukážu :-)

Snídani většinou tvoří nedoslazované muesli se sušeným ovocem a oříšky nebo kukuřičné lupínky (obsah pouze kukuřice a sůl) zalité sojovým mlékem. Když mě chytne kreativní nálada, napeču a pak snídám veganský makový závin...

...nebo melasový perník se švestkami.

Před snídaní ovšem vypiju detoxikační čaj (letos od pana Váni).

Obědy mám ráda vařené, takže na ně musím myslet předem. Pokud ne, odbydu se žitnými knackebroty s veganskou paštičkou (ať žije Tataráček). Ale snažím se opravdu poctivě připravovat, takže na nouzovku dojde jen výjimečně.

Moje obědy mohou vypadat třeba takhle:

Veganské burgery v žitné houstičce

Dýňové curry s basmati

Houbové curry se špaldovým čapátí

Hráškové kofty s mango chutney a špaldovým čapátí

Večere mám ráda v lehčím duchu, takže buď salát, dušené zeleninové jídlo, nebo polévka.

Fenyklový salát s dýňovými semínky a hummus

Růžový hummus na žitném chlebu

Urad daal, aneb žlutá čočka indická pálivá :-)

 

 

 

 

 

 

 

Dýňová polévka

A když mě honí mlsná, udělám si o víkendu třeba palačinky.

Kokosové palačinky s kokosovou smetanou a broskvemi

Pohankové palačinky s dušenými švestkami a mákem

Pohankové palačinky s domácí marmeládou a sojovými pudingy

Takže netrpím, naopak si užívám jídla, na které během roku nepřijde řada a na některá se dokonce těším. Většinu receptů jsem si pozměnila nebo vytvořila sama tak, aby byly čistě veganské a navíc neobsahovaly kakao, bílý cukr a pšenici. Stejně se stravují i ostatní členové mojí rodiny. Často se stane, že jim největší machr v kanceláři, který se jejich "dietě" posmíval, normálně sežere kus oběda. "Nekecej, že v tom není mlíko/maso/vejce)".

Tak a teď už musím letět, jdu vařit minestrone. Mňam.

P.S. Já vím, že jsem těžce praštěná Indií :-D

Podzimní úklid těla se blíží

Čistící kůru (u nás v rodině familiérně čističku) praktikuju společně s rodinkou už léta letoucí. Vždy na začátku jara a na počátku podzimu vybereme vhodné období, zásobíme se a jde se na věc.
Vhodné období nastává v okamžiku, kdy je na jaře už a na podzim stále ještě relativně dostatek ovoce a zeleniny. Na jaře to bývá trochu složitější, ale při troše důvtipu to jde.
Stanovíme nejvhodnější úplněk a tím je určen slavný den zahájení. Od tohoto úplňku pak trvá pročišťovací kůra 14 dní, ovšem je možné si ji podle osobních preferencí a pocitů na těle i na duchu prodloužit dle libosti.
Během kůry dodržuji následující pravidla:
Žádná živočišná strava – tedy stávám se na tuto dobu přísným veganem ;-)
K tomu přidávám embargo na dovoz tzv. bílých jedů do naší domácnosti – bílá rýže, bílá mouka, bílý cukr (mléko se rozumí samo sebou coby produkt živočicha).
Poslední pravidlo se týká nápojů – zapovězen jest alkohol, káva a černý čaj.

Vybereme si vhodný detoxikační prostředek (čaj, ájurvédské bylinné pilule, aloe gel atd.) a jde se na věc :-)
Moje příprava začíná den před úplňkem.
Aplikuji čaj ze senny, abych první den kůry začala s čistým štítem (tedy střevem).
Upozorňuji, že u jedinců stravujících se hezky česky a navíc nezdravě mohou nastat jisté komplikace, které jim zabrání vycházet z domu ;-))
Během přípravy na detox také provádím očistu vnější. V mém případě to znamená během obvyklé sprchy také peeling, mytí vlasů a další cídění a leštění exteriéru.
Díky peelingu se odstraní slupka odumřelých kožních buněk a škodliviny tak budou lépe vycházet z těla ven.
Tudíž jsem umytá zvenčí i zevnitř a zahajuji dle svého zvyku půstem. Půst znamená konzumaci pouze jednoho druhu potraviny, která je lehce stravitelná. Může to být zelenina, ovoce nebo například ovesné vločky. Vše bez přísad.
Vybrané potraviny je možno sníst tolik, abychom neomdlívali a netýrali se hladem. Ovšem samozřejmě se nebudeme přecpávat, tudíž do polo syta.


Během čistící kůry je dobré být v klidu, co nejvíc o samotě, nechodit na večírky a do zakouřených prostor, pokud možno se vyhýbat stresu a obecně se snažit být víc sám se sebou.
Pročišťovací proces podpoří další techniky jako je lymfatická masáž, peeling lufou nebo sisalovou rukavicí, jílová maska na obličej, proplachování nosu vodou s mořskou solí, vyplachování úst olejem, používaní škrabky na jazyk atd. atd.
Všechny tyto procedury pomáhají vytáhnout nebo odstranit škodliviny z těla.


Je třeba se něčeho bát? Jak se bude člověk cítit?
Pro nezkušeného to nemusí být úplně příjemný proces. Když pominu odchod usazenin ze střev, přidá se zapáchající dech a pot, mastnější pleť, a může se objevit i akné (a že se objevuje) nebo různé vyrážky. Tělo se prostě bude zbavovat svinčíku, kudy to jen půjde.


Ale po skončení kůry všechny tyhle příznaky vymizí. Například pleť bude naopak mnohem čistší a lepší než byla před kůrou.
Může se objevit únava, zvýšená spavost a u někoho i hlad a nadýmání. Každý jsme jiný a tak naše tělo reaguje různě.


Bohužel mi moje práce ani aktuální životní situace nedovolují projít kůru ještě mnohem intenzivněji, víc v jogínském stylu atd. Ale třeba se někdy naskytne příležitost zažít i to.


Ale pro člověka žijícího v „západním“ velkoměstě je jakákoli snaha tímto směrem prospěšná.


Takže letos zahajuji 19.10.2013, úplněk v 1:38 ráno.
Čistící prostředek: detoxikační čaj Pavla Váni a ájurvédské tablety Triphala

P.S. Výčet dalších nepovolených potravin:
kakao a čokoláda
buráky
banány (jediné zakázané ovoce :-) )
...a samozřejmě všechny polotovary, průmyslově zpracovaná jídla nabitá éčky a barvivy, po kterých budete v noci svítit. 

Podzimní svíčkování

Zase jsem jednou zabloudila do obchodu, o kterém vím, že vede sortiment Yankee Candles a hlavně vede i jejich vonné vosky. Samozřejmě jsem nemohla odejít s prázdnou.


Sáhla jsem po jemných vůních i podzimně kořeněných:

 
Honey Blossom
Prý má vonět jako květinový nektar, pižmo a frézie s dřevěným ocasem. Hm, ambru nesnáším, ale naštěstí musím hodně natahovat nos, abych ji tam vycítila. Radši tedy nenatahuji a čuchám jenom medové kytí. Na mě hodně holčičkovská vůně, asi mi v tu chvíli mírně kapalo na karbid. Ale co, do šuplíku s prádélkem se bude hodit :-))


Pink Sands
Prý citrusy, sladké květiny a vanilka. Já cítím čistě vyprané povlečení a nějaké to sladké kvítí a to se mi líbí. Prostě příjemná čistá vůně třeba do ložnice.


November Rain
Oficiálně je to chladný podzimní vzduch, mokré listí a ambra. Ambru nesnáším, ale tady je jí jen malilinko :-)) Pro mě tenhle vosk voní jako procházka podzimně propršeným lesem s hřejivou šálou kolem krku.


Vanilla Chai
Je vlastně nápoj inspirovaný masala tea, tedy indickým kořeněným čajem s mlékem. A protože ten miluju, musela jsem si zamilovat i tuhle vůni. Oficiálně se v jejím složení uvádí zázvor, skořice a vanilka. Zázvor nesnáším, ale tady ho zase tolik není. Vůně je hodně „masalková“ a taky sladká. Takový mazlivý masalový cumel do podzimní plískanice. Už se těším, jak si ji zapálím a budu se choulit za oknem a hřát si ruce o můj milovaný hrnek ze Staffordshirského porcelánu s pořádným anglickým čajem.


Kitchen Spice
Sladké pomeranče, hřebíček, zázvor a skořice. No dobře, ty pomeranče budou asi spíš kandovaná pomerančová kůra a ten zázvor...no jo, když já v tomhle počasí věčně něco peču. Tak jsem si na sebe v rámci zachování zdravé váhy vymyslela tuhle vůni. Idea je, že když budu čuchat, nebudu péci a tudíž kynouti. No, to jsem zvědavá, jak dlouho mi to vydrží :-))


Zdá se, že Yankee umí míchat vůně tak, že ani mně překvapivě nevadí orientální pižmové složky. A to je co říct :-)
Jedno je ale jasné, už mám seznam dalších 15ti kousků, které prostě potřebuju. Nejlépe okamžitě ;-p

Co, kromě draků, letos na podzim letí

Astronomický podzim začal 22. září, ale podzimní trendy v líčení se rodily už někdy před 10-12ti měsíci. Co si pro nás tedy přehlídková mola a kosmetické firmy připravily?

Letos trochu netypicky ustupují do pozadí výrazně podzimní teplé barvy typu bronzová, mechově zelená a rezavá. Ke slovu se dostávají barvy záhadné elegance šmrncnuté tu a tam i gotikou. Na přehlídkových molech nebyla nouze o klasické krásky z dob největší slávy Hollywoodu, ale často na něj vykročily i dámy, u kterých měl člověk pocit, zda už nejsou blízko smrti. (A to nejen díky jejich tradičně výrazné podváze).
Vybrala jsem několik trendů, které se dají při troše snahy přenést i do naší živé reality :-)

Hollywood se jemně odráží ve staronovém trendu klasicky červených rtů, kterým sekunduje jen jemné líčení očí, případně klasická černá linka s ocáskem. Rty jsou precizně vyplněné sytě červenou, kontura je jasná, ale pečlivě zapracovaná do barvy rtěnky. Takže žádné klaunské rty. Vše musí být dokonalé. Rty se nelesknou, často jsou spíš matnější. Několik značek ve své kolekci uvádí dokonce naprosto matné rtěnky.

U klasické červené je důležité věnovat pozornost správně zvolenému odstínu – pro teplé barevné typy spíš do oranžova, pro chladné spíš s modrým podtónem. Klasika z nejklasičtějších je barva vlčích máků, která sluší spíš teplejším barevným typům, zatímco pro chladnější typy tu máme barvu rudých růží.

 

Červená rtěnka má zvláštní moc rozzářit oči. Bělmo se zdá bělejší a panenky výraznější. Proto postačí precizně nalíčit řasy a je hotovo. Pokud přeci jen chcete očím dodat konturu, zvolila bych jen vlasově tenkou linku těstě u kořínků řas.



Ovíněné rty. Druhý trend líčení rtů se ubírá mnohem ležérnějším směrem. Dáma má rty jako po dopití červeného vína - nerovnoměrně pigmentované, kdy je barva nejintenzivnější na vnitřní straně rtů a směrem ke krajům se rozpíjí. Toto líčení sluší spíš plnějším rtům, naopak by se mu měly vyhnout slečny a dámy, které mají rty vyloženě úzké. I když se zdá, že tohle líčení je hračka, není tomu tak.

Rty se líčí buď tekutým pigmentem vínové barvy, který se vklepává do kůže prstem. Tady je důležitá rychlost, protože pigment se rychle vpíjí a zasychá. Druhou možností je použití vínového odstínu rtěnky. Barvu opět vklepeme do rtů prstem nebo trojúhelníkovou houbičkou na makeup. S houbičkou dosáhneme rovnoměrnějšího rozetření i delší trvanlivosti. Záleží pouze na vás, zda barvu rozetřete až ke krajům rtů, nebo se soustředíte pouze na střed. Při tomto líčení se neobtahuje kontura rtů, nechává se doztracena.

 

Co se týče líčení očí, vybrala jsem opět dva trendy.

Prvním jsou klasické kočičí oči. Tužka nebo stíny se u vnějšího koutku protáhnou nahoru a ven, aby vznikl dojem podmanivého kočičího pohledu. Rozdíl mezi tímto líčením a kouřovým je v tom, že stíny nepokrývají celou plochu víčka, nepřesahují ohyb víčka a neobklopují celé oko. Můžete stíny použít pouze ke zvýraznění kontur oka a nakonec je u vnějšího koutku rozetřít nahoru a ven. Stín či linka vždy vybíhá směrem ke konci obočí.
Profíci i amatéři si tu rádi vypomáhají trikem s lepící páskou. Izolepu/kancelářskou lepící pasku několikrát nalepte na hřbet ruky a odlepte, aby se snížila její přilnavost. Pak ji nalepte tak, aby spojovala vnější koutek oka a vnější konec obočí. Tím si vyhradíte prostor pro líčení, který linka ani stíny nepřekročí a po odlepení máte krásnou rovnou linii. Tu samozřejmě můžete následně podle libosti jemně rozetřít. Při této technice bych poradila pásku nepřilepovat moc silně a dávat pozor na řasy ;-)

Druhým trendem je fialové kouřové líčení. Na klasické kouřové líčení použijeme odstíny temně fialové a vínové. Švestková a bordó bude slušet chladnějším typům, zatímco lilková teplejším. Tmavě fialová se letos týká i tužek na oči, očních linek a dokonce i řasenek. Pokud se na kouřové líčení necítíte, nebo si tolik nevěříte, uděláte parádu i s fialovou linkou na horním víčku a fialovými řasami ;-)

Pokud se bude pouštět do fialového kouře, doporučila bych nedávat světlejší fialové tóny přímo k oku nebo k vnitřnímu koutku. Pak totiž vzniká efekt alergického oka, neboli zarudle vypadající pohled :-(

Mně osobně se líbí všechny tyto trendy a když budu mít hravou náladu, určitě se do nich pustím.

Podzimní klinická nadílka

Opět jsem si svůj nákup naplánovala na výhodnou akci. Tentokrát se k taštičce plné mini i regulérních výrobků přidala příjemná sleva 20% v rámci VIP dne se značkou Clinique. Jednalo se o první z těchto akci v podzimním itineráři parfumerií Sephora, takže ještě máte šanci :-)


Jak je posledních několik let obvyklé, podoba dárkového balíčku (kosmetické taštičky s různým vzorem či dokonce plechovka) a jeho obsah se liší podle parfumerie. Například obchod Clinique v Palladiu nabízí zmiňované plechovky. Vyčíhla jsem si tedy, která parfumerie nabízí obsah taštičky podle mého vkusu a vydala se na lov.
Doplnila jsem zásoby výrobků péče o pleť, které od Clinique používám už léta. Tentokrát jsem místo klasického Dramatically Different Moisturizing Lotion přihodila jeho mladší a inovovanou verzi se znaménkem '+' na konci. Prozatím konstatuji, že funguje velmi dobře :-) Navíc jsem přihodila ještě další Chubby Stick Intense, kterou objektivně vůbec nepotřebuju, ale subjektivně ji prostě „musím mít“

A co se skrývalo v dárkové taštičce?


Mycí gel na obličej Liquid Facial Soap Mild – jedná se o jakousi verzi legendárního tuhého mýdla na pleť, určenou pro lidi jako jsem já. Tedy pro ty, kteří si neumí představit čištění obličeje bez vody, ale mýdlo se jim z nějakého důvodu nezamlouvá.


Krém z hydratační řady Moisture Surge, tentokrát ve verzi Fortifying – jedná se o gelový krém, který je určen pro zralejší pleť vyžadující silnější kalibr než je původní hydratační gelík lososové barvy. Má prý ještě jiné zajímavé využití, na nehtovou kůžičku a dokonce na vlasové konečky. Hmmm, možná vyzkouším :-)


Sérum All About Eyes de-Puffing Eye Massage – gelový přípravek v šikovné tubičce s masážní kuličkou. Je možno dát večer do lednice a ráno s ním rozhánět oteklé kruhy pod očima. Používám, když se mi stane, že se nedostanu do postele ve svou obvyklou dobu :-) Prý se dá použít i přes makeup, ale musím přiznat, že jsem to ještě nezkoušela.


Řasenka Hight Impact Mascara – klasika od Clinique, která se hodí pro všechny a nikoho neurazí. Dokonce i já jí odpouštím klasický chlupatý kartáček, protože je oproti běžným štětkám vylepšený. Má kratší štětinky, které se netočí do spirály.


A nakonec další do mé sbírky rtěnek od Clinique – Butter Shine Lipstick Rouge Fondant v odstínu 37 pink-a-boo – průzračná rtěnka v tělové růžové se zlatými třpytkami. Přesně moje barvička obohacená o jemňounce podzimní nádech. Na rtech působí velmi přirozeně a hodí se zejména pro dámy, které mají raději lesky :-)


Jsem ráda, že jsem zvolila tohle složení, protože s variantou, kde je španělsky rudá krycí rtěnka v odstínu Flamenco bych si moc neporadila. I když....ještě tam někde venku lákavě pomrkává taštička, kde je kromě světlé rtěnky taky tvářenka a stíny...a někde ještě lesk...a taky jiná řasenka. Ehm, no dobře, podívám se na ebay, zda někde neprodávají jen ty taštičky s obsahem. A nebo? Ne! Jsem silná, jsem silná, já odolám :-pp

Mariánské rozmazlování

Hned na úvod musím konstatovat, že letos byl můj úlovek o dost menší než v předchozích letech. Bývaly doby, kdy jsem během podobných akcí sáhla téměř po čemkoli, co vypadalo zajímavě a moje peněženka pak musela držet nedobrovolný půst. Z toho už jsem asi vyrostla :-)) Takže tento rok jsem šla najisto. Pořizovala jsem buď osvědčené produkty do zásoby, a nebo novinky, na které jsem si už nějakou dobu brousila zuby.
Ale užila jsem si to i tak :-) Dny Marianne jsou tradičně akcí, kterou mám rezervovanou pro svoji mamču. Couráme po obchodech, tu a tam zajdeme na kávu nebo příjemné občerstvení a domů se zpravidla vracíme pozdě večer ověšené červenými taškami a s očima jako šnek. Ale za tu srandu to stojí :-))

Letos jsme zdravě poobědvaly ve Fruitisimu a večer nezdravě zhřešily v kavárně hotelu Paříž. Konvička dobrého sypaného čaje a výtečný dort nám dodá energii tak akorát na cestu domů.

A co jsem tedy pořídila? 
Do parfumerie Douglas jsem šla najisto pro největší balení odličovacích ubrousků. Pro mě jsou nejlepší na trhu. Nejenže odlíčí i řasenku, ale navíc se mi po několika dnech používání výrazně zlepšuje pleť. Je hladší, bez pupínků a jiného neřádu a rozzářená. Kdyby dělali ještě větší balení, už ho táhnu domů :-)) K tomu jsem přihodila ještě jednotlivě balené deodorační ubrousky do kabelky. V nadcházející zimní sezoně se budou hodit pokaždé, když zavítám do přetopeného obchodu, kde jaksi ignorují fakt, že zákazníci se venku pohybují v zimním oblečení. Nakonec jsem ještě dokoupila šedou tužku od essence, kterou používám na obočí a černý lak s popraskaným efektem (protože můj milovaný BerryM si po dvou letech dovolil vypovědět službu). K nákupu jsem dostala milé dárečky větší než umrněné velikosti, takže jsem byla nadmíru spokojená.

V Sephoře jsem se držela hodně zpátky, na což jsem náležitě hrdá. Takže jsem pouze dokoupila odlakovač s houbičkou, který se mi osvědčil a řasenku Bourjois, po které jsem pošilhávala a která vypadá slibně. K tomu jsem dostala něco na zub a mátově zelený lak na nehty. Sice je to na mě trošku jemná barvička, ale pro mě pořád lepší než princeznovské růžové a červené :-) Holt gotické barvy jaksi nebyly :-p

Nakonec jsem zavítala do Marionnaud, kde jsem šla najisto po korejském BB krému Erborian (protože jsem holka zvědavá), antracitovém laku na nehty jejich privátní značky (protože konečně zlevnil), černém třpytivém laku Bourjois (protože stovku za minilak jsem dát nechtěla) a levandulovém mýdle La Bastidane (protože mi teď nádherně voní v prádelníku). Opět jsem dostala milý a užitečný dárek k nákupu - balzám na rty. 

Pak jsem ještě koupila pár základních kousků do podzimního šatníku, jako třeba vysoce užitečné leč trochu nezajímavé "Jégrovo" triko, a schovala peněženku pěkně hluboko do tašky. Z bezpečnostních důvodů jsem radši vynechala například obchod Crabtree a Evelyn, kde bych nechala majlant. Znám se :-))

Nakonec tedy vše dobře dopadlo a dokonce mi zbyly i nějaké síly na Muzejní noc.

Jen je mi rok od roku z akce Dny Marianne trochu víc smutno. Dřív byla mnohem větší nabídka menších obchodů, restaurací a kaváren. Jenže s příchodem krize si v časopise asi neuvědomili, že horentní poplatek za účast si mnohé firmy nebudou moci dovolit. Bohužel to znamená méně pestrou nabídku a téměř nulovou šanci objevit nové značky a místa :-(

Jojo, money talks.

Konec letního lakování

Každé léto mě přepadá pro mě zcela netypická barevná inspirace a začíná mé modré období.
V létě jsem vždycky nevěrná svému černému laku a jdu do mořských tónů.
Letošní rok není výjimkou, jen jsem se nechala zlákat ještě fialovou.


Jako první mě v regále zaujal lak od Maybelline z řady Colorama odstín 80. (Proč jen ty laky nemají jména?)
V lahvičce je to královsky modrá metalíza.

Na nehtech už to ale taková monarchie není. Tam je to spíš anarchie. Lak je velmi řídký jak konzistencí, tak barevně.
Abych dosáhla intenzity jako v lahvičce, musela bych nanést 3-4 vrstvy. Na obrázku mám dvě.
Po dvou vrstvách byla tedy výsledkem blankytně modrá, skrz niž stále ještě prosvítaly měsíčky mých nehtů. A to je něco, co mně osobně u nalakovaných nehtů velmi vadí. Chci jednolitou sytou barvu a ne průsvitné cosi, co vyvolává dojem, že jsem byla líná nanášet druhou vrstvu a ty nehty jen tak odbyla :-(

Shrnutí: Lak vydržel asi 4 dny, přičemž na hranách nehtů se objevila bílá už druhý den ráno.
Musím říct, že jsem dost zklamaná a lak využiji pouze k pozměnění odstínu přes nějaký jiný. Ještě že mě stál jen 20,- ve slevové akci.


Druhý lak byl jasným impulzivním nákupem. A to moc často nedělám.
V obchodě Yves Rocher jsem prostě sáhla po mini lahvičce v lákavém odstínu fialkového saténu.
Odstín 42 Violet électrique


K mému velkému překvapení se na nehtech konala skoro taková paráda jako v lahvičce. Skutečně elektrická fialová. Jen ten saténový lesk vyniká až na umělém světle. Za dne je trochu stydlivý.

Hned první vrstva pěkně kryje, takže s druhou jsem dosáhla dokonalé sytě barevné a hlavně neprůsvitné vrstvy.
Lak vydržel 7 dní! Jen poslední den už na hranách prosvítala bělost nehtů.


Shrnutí: Proč nemají víc temných odstínů? Sbírka těchhle mini zázraků by se mi moc zamlouvala. Třeba se na vánoce vytasí s nějakou pořádnou divočinou. Budu čekat :-)


Na žádost Regn samozřejmě ještě přidávám hodnocení Turbo vysoušeče na lak, neboli NYC Turbo Dry Top Coat v akci.

Nemám ráda příliš vrstev laků na nehtech a proto jsem oproti doporučení na obalu nanesla přes hotové nehtové dílu pouze jednu vrstvu. Barevný lak schnul asi 5 minut a pak jsem na něj dala slabou vrstvičku Turbo vysoušeče :-) Po dalších 5ti minutách jsem si mohla nehty oťapkávat, jak jsem chtěla a žádné otisky se nekonaly. A navíc, ráno jsem vytáhla pazoury zapomenuté pod polštářem a poprvé po mnoha a mnoha měsících jsem na nehtech neměla ten polštář otištěný. Třikrát sláva!!
Jediný nedostatek vidím v tom, že se nehty nelesknou tolik jako po běžném Top Coat laku od Sally Hansen, co používám. A hrany se taky ošoupaly o něco dřív. Příště tedy zkusím ty vrstvy dvě.


Shrnutí: Velmi nadějný začátek a pro zatím velká radost :-)


Tak a na závěr ukázka toho, jak jsem si v létě hrála:

Uloveno ve městě

Tak jsem zase trochu nakupovala. Jak už je mým zvykem, vše bylo se slevou. Protože jestli něco nemám ráda, je to nakupování za plnou cenu ;-p

V Sephoře jsem se držela a odnesla si jen odličovací/čistící pleťové ubrousky z borůvkové řady Yes To Blueberries. Tuhle izraelskou firmu mám dlouhodobě na svém seznamu oblíbenců. Už jsem řekla ano mrkvi, rajčatům, okurkám, ale na borůvky se dostalo až teď. 70% sleva nakonec rozhodla a ubrousky z rozjasňující řady jsou moje :-)
V Rossmanu jsem podlehla chvále na světlý BB krém Alterra. Za nějakých 70,- peněz to stojí zato, i kdyby to nakonec bylo šlápnutí vedle :-)
Červená rtěnka NYC z mého minulého lovu mě tak nadchla, že jsem teď ještě přidala další odstín, 418 Sugar Plum. 
Na doporučení Ihmissusi jsem od NYC zakoupila Turbo Dry Top Coat a doufám, že otisky povlečení na nalakovaných nehtech už budou minulostí.
Ještě jsem přihodila pestrý třpytkový lak od essence na osvěžení mého nejčastějšího černého. 
V DM jsem pořídila další produkt z osvědčené řady Alverde Anti-Aging Vitamin Fluid 3 in1. Nadchlo mě, že se dá použít pod jiný krém na den i noc. 
U Rochera jsem společně s doplněním zásob své pravidelné péče o pleť přihodila do košíku ještě tužku na rty v odstínu 01 Rose, která se snad bude hodit k mému arzenálu starorůžových a slézových rtěnek.
Nakonec jsem ještě ze zvědavosti koupila novou řasenku Oriflame Extendlash, která slibuje dosud nevídaný kartáček a tyrkysové tekuté linky v odstínu šupin exotických rybek :-)

Takže jdu zkoušet.
A co vy? Máte některou z těchto věciček už ozkoušenou? A jak se vám jeví?

Moje tekutá strava

V nedávných parnech jsem asi nebyla jediná, kdo neměl chuť na vařené jídlo. U mě se tato nechuť k vařené stravě ještě kombinuje s nechutí k čemukoli, co se musí kousat, a to včetně pečiva.
Tudíž většinou přežívám na jogurtu, ovoci a zmrzlině. Sem tam se přinutím zkousat zeleninový salát.
Pro takové dny je pro mě ideální zbraní proti hladu Smoothie. Neboli hlaďoučká směska rozmixovaného ovoce s dalšími dobrotami.


Na trzích se teď objevují plastové vaničky s ovocem, které jsou označené jako „na marmeládu“. Jedná se o hodně zralé ovoce, které už doslova „hoří“ a proto je třeba ho rychle zpracovat. To je také důvod, proč bývá levnější :-)


Nanosila jsem si domů tyhle poklady rychlé spotřeby, zapnula mixér a už to jelo.

Meruňkový smoothie pro dvě osoby:
350g hodně zralých či přezrálých meruněk
lžička skořice
tři lžíce bílého jogurtu (já jsem použila Max, protože není tak kyselý)
jedna lžíce hnědého cukru (nebo žádná, pokud z ovoce cukr už téměř odkapává ;-)

Jahodový smoohie pro dvě osoby:
450g hodně zralých či přezrálých jahod
lžička vanilkové esence nebo vanilkového cukru (já používám Alnatura)
tři lžíce bílého jogutu
jedna či žádná lžíce hnědého cukru


Pak už stačí pouze zapnout mixér a během několika vteřit naléváte hlaďounkovou svěží dobrotu.
Smoothie jsem dělala záměrně hustší, abych zahnala hlad.
Pokud chcete spíš nápoj než tekutou stravu, můžete ubrat jogurtu a naopak přidat ovocnou šťávu, v nejhorším možno i koupený džus.
Také je možno místo jogurtu přidat kefír či pomáslí, někdy to tak dělám. Tahle verze je dietnější a méně „rozmazlovací“, protože je díky vyšší kyselosti kefíru méně sladká. Pokud si ale chcete dopřát smoothie spíš jako mňamku, kefír nedoporučuji. Člověk pak musí přidávat mnohem víc cukru.
Do „Šmudlíků“ nepoužívám bílý cukr, protože mi za a, neprospívá a za b, hnědý dodá výraznější chuť.


Pokud se stane, že přeženete množství a namixujete toho jako pro regiment, je tu ještě jedno elegantní a velmi chutné řešení. Hotový smoothie nalít do formiček na nanuky a nechat zmrznout.
Na další tropickou vlnu pak budete připraveni už předem ;-)




Tak a teď jdu masakrovat maliny. Kdo by se dělal s marmeládou? ;-pp

Moje nejfrekventovanější štětce

Nedávno jsem si uvědomila, že poslední dobou používám stále dokola několik štětců a ostatní mi leží tak trochu ladem.


Překvapivě se nejedná o žádné drahé značkové kousky ani profi výbavičku. Nejčastěji sahám po štětcích, jejichž pořízení mě nestálo majlant. Většinu z nich jsem zakoupila už před delším časem. Pokud tedy není název uveden přímo na štětci, většinou si ho bohužel nevybavím :-(




Které to jsou?

Zleva jsou to tito smetáčkové:


Flat top štětec od Everyday Minerals
Tenhle štětec je určený na sypké minerální makeupy. Protože mně bohužel na mou hrubou pleť minerálky nesedí, ležel tenhle smetáček pěkně dlouho v pouzdře. Jenže pak mi to nedalo a začala jsem s ním dělat pokusy. A zjistila jsem, že je vynikající na bezchybné nanášení tekutého makeupu. V mém případě tedy spíš BB krému. Na rovnoměrné pokrytí celé tváře mi stačí malé množství produktu. Štětec ho nádherně do ztracena rozetře a výsledkem je téměř airbrush efekt se silnějším krytím. Nic se nezachytává v pórech. Prostě pohádka :-)


Štětec na tvářenku značky Ecotools
Tenhle štětec je u mě v permanenci neustále. Používám ho na tvářenku, protože nanese jen malinké množství produktu a krásně ho rozetře do ztracena. Což je pro mě důležité, protože tvářenku používám jen velmi jemně.


Zkosený štětec na tvářenku od značky Costal Scents
Tenhle štětec používám na konturování obličeje. Když ho natočím naplocho, krásně vystínuje prohlubeň pod lícními kostmi a čelist. Je jemný, dost hustý a tvárný.


Štětec na makeup od značky Costal Scents
Tenhle štětec se mi na makeup moc neosvědčil. Zato ho stále používám na rozjasňovač. Je dostatečně malý a zároveň hustý, aby nanesl malé množství rozjasňovače jen tam, kam má.


Zašpičatělý „crease brush“ od značky Costal Scents
Tenhle štětce používám, když chci tmavým stínem zvýraznit oko podél řas. Vytvoří krásný kouřový efekt. Stín nanáším těsně k řasám, o ostatní se postarají zkoseně zastřižené štětinky.


Velký „crease brush“ od značky Coastal Scents
Tenhle štětec jako jeden z mála používám opravdu na to, na to byl vyroben. Tedy do ohybu víčka. Krásně a přitom jemně tuto část oka vystínuje. Nejčastěji ho používám v kombinaci s neutrálními očními stíny k vytvarování oka.


Štětec na oční linky od značky Cosatal Scents
Dostatečně pevný, neškrábe, vytvoří pěknou linku jak gelovým, tak práškovým produktem.


Štětec na barevné přechody od značky Barbara Hofmann
Tenhle štětec používám nejčastěji k nanášení světlého stínu do vnitřního koutku oka a pod obočí. Je hodně měkký takže stín krásně rozetře a nanese ho dostatečně jemně.




Štětec na oční stíny od HM
Ano, je to štětec za 45,- od módní značky s oblečením. A je to jeden z nejlepších štětců na podkladový stín, který jsem kdy měla. Poněkud paradox :-))
Používám ho hlavně k nanášení tělového stínu na celé víčko.


Eyebrow mascara brush z posledně zakoupené hongkongské sady
Tohohle mrňouska používám k nanášení tmavého stínu těsně k řasám, když chci líčení dodat barevný detail.


Štětec na korektor od značky Ecotools
Opět jeden z mých „držáků“. Opravdu ho používám na korektor. Zvládá větší plochy i detailní práci (díky zašpičatělému zakončení).


Štětec na barevné přechody „blending brush“ od značky Ecotools
Nejlepší roztírací štětce na oční stíny, co jsem kdy měla. Všechny slovutné značky v jeho stínu blednou. Hebký, hustý, skvělý pracant.


Velký štětec na oční stíny od značky Ecotools
Tenhle štětec mi dlouho ležel v pouzdře nevyužit. Až mě napadlo zkusit, jak se bude hodit na korektor pod oči. A hodí se skvěle :-) Nanáším s ním tekutý nebo krémový korektor k zakrytí kruhů pod očima. Je měkounký, takže citlivé oční okolí nepoškrábe ani netahá kůži. Je hustý, takže korektor krásně rozetře.


Jak vidíte, nakonec používám štětce, které na sobě nemají žádnou slovutnou profi značku. I pro mě to bylo trošku překvapení, ale je to tak. A myslím si, že je to vlastně dobrá zpráva.
I běžná slečna či paní se může nalíčit kvalitními štětci, aniž by za jeden vyklopila několik set ne-li tisíc těžce vydělaných korun :-)


A nakonec ještě poznámka:
To, že je štětec primárně určen k nějakému účelu, neznamená, že ho nemůžete použít na něco jiného. Naopak! Zkoušejte, hrajte si, použijte fantazii...Konec konců, jeden z nejlepších štětců na oční linky se dá koupit ve výtvarných potřebách :-))